用户登录 用户注册
总 首 页名师讲座在线讲座生活老师电脑教程企业名录商业素材网赚教程网站源码免费软件有声书籍网络推广
当前位置:御书房网总首页生活老师武术搏击
《格雷西格斗术》AVI格式36讲附书
  • 生活大小:请搜索资料名称查看
  • 推荐星级:
  • 更新时间:2012-12-17 02:23:27
  • 生活类别:国产软件 / 武术搏击
  • 生活语言:简体中文
  • 授权方式:破解版
  • 联系方式:暂无联系方式
  • 官方主页:Home Page
  • 图片预览:没有预览图片  【一键转帖到论坛】
  • 插件情况:
  • 运行环境:Win9X/Win2000/WinXP/Win2003/
  • 相关Tags:博击格斗  
  • (0)0%
    (0)0%

生活简介

2位示范讲解也非常清楚,很多《格雷西柔术权威教程》上没有的细节,这个视频上面都有很详细的讲解。视频没有字幕,是英文讲解,2位示范的语速也比较快...不过用的词都是很基础的,大家应该能看得懂的。


目录

Vol.01
Lesson 1: Trap and Roll Escape
Lesson 2: Americana Armlock
Lesson 3: Positional Control (Mount)
Vol.02
Lesson 4: Take the Back (Mount)
Lesson 5: Rear Naked Choke
Lesson 6: Leg Hook Takedown
Vol.03
Lesson 7: Clinch (Aggressive Opponent)
Lesson 8: Punch Block Series (Stages 1-4)
Lesson 9: Straight Armlock (Mount)
Vol.04
Lesson 10: Triangle Choke
Lesson 11: Elevator Sweep
Lesson 12: Elbow Escape (Mount)
Vol.05
Lesson 13: Positional Control (Side Mount)
Lesson 14: Body Fold Takedown
Lesson 15: Clinch (Conservative Opponent)
Vol.06
Lesson 16: Headlock Counters
Lesson 17: Double Leg Takedown
Lesson 18: Headlock Escape 1
Vol.07
Lesson 19: Straight Armlock (Guard)
Lesson 20: Double Ankle Sweep
Lesson 21: Pull Guard
Vol.08
Lesson 22: Headlock Escape 2
Lesson 23: Guillotine Choke
Lesson 24: Shrimp Escape
Vol.09:
Lesson 25: Kimura Armlock
Lesson 26: Standing Headlock Defense
Lesson 27: Punch Block Series (Stage 5)
Vol.10
Lesson 28: Hook Sweep
Lesson 29: Rear Takedown
Lesson 30: Haymaker Punch Defense
Vol.11
Lesson 31: Take the Back (Guard)
Lesson 32: Guillotine Defense
Lesson 33: Elbow Escape (Side Mount)
Vol.12
Lesson 34: Standing Armlock
Lesson 35: Twisting Arm Control
Lesson 36: Double Underhook Guard Pass
Vol.13
Gracie Philosophy
Total Control
Energy Efficiency
The Striking Truth
The Path to Black Belt

本软件是会员软件,如果你是会员,请登陆。如果不是会员请注册

下载地址

    《格雷西格斗术》AVI格式36讲附书下载

生活评论评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!

   评论摘要(共 0 条,得分 0 分,平均 0 分) 查看完整评论

下载说明

* 为了达到最快的下载速度,推荐使用网际快车迅雷下载本站软件。
* 请一定升级到最新版WinRAR3.80才能正常解压本站提供的软件!
* 如果您发现下载链接错误,请点击报告错误谢谢!
* 站内提供的所有软件包含破解及注册码均是由网上搜集,若侵犯了你的版权利益,敬请来信通知我们!